どやちゃんの苦楽共走

出勤前に町内周遊ラン



気温が何度だったかはわかりませんが、とにかく暑いぜDeNAでした

帰宅後、ARESをPCに接続している間も汗がボタボタ。

嫁は既に出かけた後だったのでフローリングがエライこっちゃ状態になったことがばれずにセーフ、良かった良かった

これからは給水のことも考えながら走らんとあきませんね～

小銭を忘れずに持っていきましょう

出かけるときは忘れずに　by　ジャック　ニクラス

小銭がないときのマイエイドは松源貴志川店です。

冷水器が設置されているので遠慮なくいただいております。もちろん汗ボタボタ垂らしながら

オークワみたいに24時間営業なら更によしなんですがね…。

走った後のメンテも忘れずに

アミノバイタルでアミノ酸をしっかり補給



(使用上の注意)
走りながら飲もうとするとむせて吹き出します