どやちゃんの苦楽共走

土日はロードを離れてプチトレランを楽しんできました。

土曜は桃山の百合山で和歌山なのに何故か新四国88カ所巡り？



まあ、細かいことは気にせずにボチボチ走りました。

山の中は涼しくて気持ちよし

ちょっと道に迷いましたが何とか無事に完走(途中ちょっとスキップ）



日曜日は岩出のげんきの森トレイル



色々なコースがあって、しかも各地点までの距離がきっちり表示されており、

ずぶの素人の私でも全然大丈夫



これから暑くなってくるとトレイルもいいなあとちょっとはまり気味

景色もいいしね



ゆっくり走っただけやけど、太もも前面の筋肉には結構効いてます。

マラソンのトレーニングの一環として取り入れてみる価値あり
  

今日はいつも仲良くしていただいている皆さんとラン→幸の湯→ランチ＋トーク

楽しいひと時を過ごさせていただきました。

ランニングを通してお知り合いになれた皆さんに感謝です



  

お昼前に急に思い立って奥さんと明日香村までドライブ。

京奈和道を走ったことがなかったことと高松塚古墳の壁画を見たかったことで即行動となりました。

京奈和道のお蔭で明日香村まで随分近くなりましたね。ビックリ

まずは奥さんが見たことないという石舞台の駐車場に車を停めて見学。



石室内部はこんな感じです。



さすがに4連休の2日目ということで人でいっぱいでした。

そしてほとんどのみなさんがレンタサイクルでの移動でした。

ですが太り気味の私たちはあ・る・き


亀石。違う方向から見ると｢なんで亀石やねん｣状態ですが、こちらから見ると｢お～亀やんけ」



そして、こちらが高松塚古墳です。

発掘作業が終了したあとに当時の姿に復元したものだそうです。

壁画(本物を忠実に再現した模写)の方は残念ながら撮影不可なので…

でも、テレビや本で見たままですね。

1300年以上の時を経て、なお現存することに畏敬の念を覚えます。

このような人の歴史そのものが全国各地にまだまだ眠っているのでしょうね

このあと、こんもり盛り上がった丘を目にすると全部古墳に見えてしまう馬鹿夫婦でした

  

今日は奥さんと岡山県和気町の藤公園へ行って来ました。



バスツアーだったので、ゴールデンウィークの渋滞もなんのその、ぼ～としていられて楽ちん楽ちん

藤の方は7分咲きくらいだったかな？



日本全国の藤が植えられているみたいで、藤とひと言で言っても色々あるもんですね。

お花大好きの奥さんもご満足頂いたようで何よりです。



藤公園のすぐ横の和気神社にあったカエルの石像。



カエルは「金かえる」「無事かえる」「若がえる」に通じる縁起のいい生き物だそうです。


昼食をいただいたホテルで足湯にもつかりいい気分




  

田ノ浦でイワシが釣れていると聞いたので末の子と朝からちょっと行って来ました。

さびきなのでイワシが回ってきたら、もちろん入れ食い

今日は風が強くてちょっと寒かったですが、そこそこ釣れたし腹も減ったので早々に退散して王将で昼ご飯食べて帰ってきました。

イワシは帰って来てからが面倒ですね。

末っ子と二人でせっせと頭と内臓を取ってきれいにしました。

嫁が生姜と煮付けて食べたいというので20匹ほど残して、あとは全部、昔々おばあちゃんがよく食べさせてくれたイワシの団子にしてお袋が味噌汁を炊きました。



新鮮なので臭みも少なく美味いはず

ひと風呂浴びてビールも1本飲んだし、そろそろいただきます。